上海自考本科護(hù)理學(xué)應(yīng)該怎么備考？

 

　　自考本科護(hù)理學(xué)考生首先要確立總體的學(xué)習(xí)方法，并針對各門課程的特點，摸索出有效的具體方法。選好一個專業(yè)以后，應(yīng)該把課程分析一下，根據(jù)自己的知識結(jié)構(gòu)和水平確定一個合理的”攻關(guān)”順序，并大體上擬定一個進(jìn)度表，以后根據(jù)考試情況和考試計劃進(jìn)行調(diào)整。

　　1、瀏覽全書

　　首先應(yīng)瀏覽全書，大致了解其主要內(nèi)容，然后從頭至尾，仔細(xì)地閱讀一遍。這一次通讀，主要目的是理解、熟悉各章節(jié)的具體內(nèi)容，同時兼顧記憶。在閱讀的過程中，應(yīng)注意各章節(jié)中重要的概念、原理和方法，以及難點和疑點問題。對各種內(nèi)容做好標(biāo)記，便于以后閱讀。還可以在書頁空白處或筆記本上寫下自己的理解、心得。

　　2、緊扣提綱

　　第二遍看書時應(yīng)緊扣考試提綱，將自己認(rèn)為重要的劃出來，要解決疑點、難點問題，掃清障礙，同時對做有標(biāo)記的內(nèi)容重點記憶。對不理解或者感到生疏的地方，要前后聯(lián)系進(jìn)行閱讀、思考，加以鞏固。

　　認(rèn)真背書最后要把各章節(jié)內(nèi)容乃至全書內(nèi)容梳理一下，貫穿起來，找出其中的內(nèi)在聯(lián)系。有了兩遍精讀和細(xì)讀，課本的內(nèi)容就在腦子里形成了總體的框架，以后背起來就會容易多了而且印象深刻。考試時就游刃有余了。

　　3、不要依賴輔導(dǎo)書

　　許多考生考前拼命背輔導(dǎo)書上的習(xí)題，背到滾瓜爛熟，結(jié)果考試時沒出現(xiàn)幾道是曾經(jīng)背過的。所以，建議大家不要過分依賴輔導(dǎo)書。

　　4、杜絕馬虎

　　馬虎經(jīng)常是考生容易忽視的一個問題。考試時認(rèn)真、仔細(xì)，才能把自信心發(fā)揮得淋漓盡致。

　　考前模擬很重要考前的強(qiáng)化訓(xùn)練既可鞏固所學(xué)知識又可檢閱學(xué)習(xí)成果，應(yīng)通過教材及其他輔導(dǎo)材料，多找一些近期同類試卷做做，這樣就能做到心中有數(shù)，臨考時忙而不亂。

　　5、記憶

　　如何提高記憶力，主要有4點:

　?、倮斫?mdash;——記憶的基礎(chǔ)。如何理解呢?多看，多想。理解的東西記得快，牢固而且容易。

　?、诙嗫?mdash;—記憶的方法。有人說我就是記不住，剛背就忘。其實大可不必著急。心理學(xué)家說過，人的“潛移默化”作用是非常巨大的。

　?、勐?lián)想———記憶的翅膀。聯(lián)想的對不對，并不重要，重要的是你能通過聯(lián)想記住，再多離奇也無所謂。發(fā)揮你的想像。這點尤其適用于考政治。

　?、苡?xùn)練——記憶的技巧。其實記憶是可以訓(xùn)練的，并通過不斷練習(xí)來提高你的記憶能力。

　　6、合理有效地分配學(xué)習(xí)時間

　　考前考生需將時間分為準(zhǔn)備、亞沖刺、沖刺三個階段，每個階段都有明確的學(xué)習(xí)任務(wù)與要求。準(zhǔn)備階段主要是理解，不強(qiáng)記，在重要部分下劃線，對于難度較大的，在課本旁邊空白處說明其中心思想。亞沖刺階段主要是分節(jié)默誦、領(lǐng)會。僅要求當(dāng)時記住。沖刺階段主要是針對劃線部分背誦，要求在前兩個階段的基礎(chǔ)上，樹立整體觀念。

　　7、保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)自考不難，每個自考生都不可能永遠(yuǎn)保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。那是不現(xiàn)實的，考生在考試前要調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，千萬不要出現(xiàn)“平時有狀態(tài)，考試沒狀態(tài)”的情況，要調(diào)整自己的狀態(tài)在最需要的時候達(dá)到最佳。必須強(qiáng)調(diào)的是:不要等待學(xué)習(xí)，因為那是永遠(yuǎn)也等不來的，學(xué)習(xí)狀態(tài)還是要靠自己的積累才可以。

　　8、毅力

　　現(xiàn)實生活節(jié)奏日益加快，各種社會競爭也在不斷增強(qiáng)，你想自考，就必須放棄那些別人正在擁有的或即將擁有的快樂，投身到自己的學(xué)習(xí)中去，你此時只有比別人放棄更多，付出更多，你將來才會比別人擁有更多，獲得更多的快樂!

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